今日から「読書週間」。

先日テレビで、
健康寿命を延ばすには本く読むこと・・・という話がありました。

別の話では、ある疫学教授が主導した研究によると、
読書をする人は読書をしない人よりも2年ほど長生きする傾向にあるということ。
教授の話では、
「1日30分の読書をしている人は、読書をしない人にくらべて長寿だ」」
なんだそうです。
文字離れの昨今、30分なら・・・ですよね！(^^)/